مرکز ده دقیقه‌ای


تــوضــیحــات
فــایل ها

25 عادت برای افزایش تمرکز و حذف حواس پرستی

دنیل وارتر در این کتاب 25 روش به شما یاد می دهد که به کمک آنها می توانید روزی پر از تمرکز و عاری از حواس پرتی داشته باشید. با در اختیار داشتن این دانش، می توانید بیشترین بازدهی را از ساعات کارتان استخراج کنید و از عوامل حواس پرتی حذر نمایید. اغلب تکنیک های معرفی شده در این کتاب نهایتا ده دقیقه در روز از شما زمان می برند و حتی گاهی کمتر.


مدت زمان : ۰۳:۵۷:۰۰
فصل های کتاب



تگ ها : تمرکز کار سریع

مشاغل : دانش آموز مدیر دانشجو مخاطب عام